Katalog Usluga 2026

Stručno vođena ishrana
bez ograničenja.

Svaki organizam je jedinstven biološki sistem. Naši programi ishrane nisu generički šabloni, već precizno kalibrisani protokoli zasnovani na medicinskoj dijetetici i biohemijskim parametrima vašeg tela.

01

Klinička i Medicinska Dijetetika

Ishrana kao deo terapijskog procesa. Ovaj program je namenjen osobama sa specifičnim zdravstvenim izazovima gde su nutrijenti ključni za stabilizaciju stanja. Fokusiramo se na insulin rezistenciju, dijabetes tipa 2, probleme sa štitnom žlezdom (Hashimoto), kao i gastrointestinalne poremećaje.

Analiza laboratorijskih nalaza i lekarskih izveštaja pre početka rada.

Personalizovan jelovnik koji prati dinamiku vaše terapije.

Zakaži Konsultaciju
Medicinska dijetetika

Trajanje

Minimalno 4 nedelje

Usluga

Onlajn podrška 24/7

Sportska ishrana
Optimizacija Performansi

Sportska Ishrana i Suplementacija

Da li trenirate naporno, ali rezultati izostaju? Gorivo koje unosite određuje brzinu vašeg oporavka, nivo snage i dugovečnost u sportu. Program za sportiste fokusira se na tajming unosa nutrijenata (nutrient timing) i preciznu periodizaciju ishrane u skladu sa vašim trenažnim planom.

  • Povećanje mišićne mase bez masnih naslaga
  • Ubrzan oporavak nakon intenzivnih treninga
  • Individalni plan suplementacije
Standardni Paket

Zdrav Gubitak Kilograma

PROTOKOL A1

Analiza Navika

Prva faza je razumevanje vašeg odnosa sa hranom. Ne brojimo samo kalorije, već identifikujemo emocionalno prejedanje i metaboličke blokade. Razvijamo zdrav jelovnik koji ne izaziva osećaj gladi.

PROTOKOL B2

Aktivna Redukcija

Strukturiran plan koji podstiče mršavljenje kroz nutritivno bogate obroke. Fokus je na održivosti — planiramo ishranu koju možete pratiti godinama, a ne nedeljama. Program uključuje i edukaciju o čitanju deklaracija.

PROTOKOL C3

Održavanje

Nakon dostizanja cilja, učimo vas kako da zadržite rezultate bez straha od "jo-jo" efekta. Ovaj korak je presudan za trajno usvajanje zdravog životnog stila i autonomije u ishrani.

Kako funkcioniše saradnja?

Proces od prvog kontakta do vašeg prvog personalizovanog obroka je brz, digitalan i transparentan.

01 Popunjavanje detaljnog upitnika i ankete o navikama ishrane.
02 Inicijalna onlajn konsultacija (45-60 minuta) za definisanje ciljeva.
03 Izrada plana ishrane (7 radnih dana od konsultacije).
04 Redovne nedeljne kontrole i revizija plana po potrebi.

Započnite transformaciju

Popunite formu ispod kako bismo zakazali prvi razgovor. Naš tim će vas kontaktirati u roku od 24 sata radnim danima (Ponedeljak-Petak: 09:00-18:00).

+381 18 901234
Obrenovićeva 33, Niš